폴리코사놀의 효능 혈관 건강의 파수꾼, '폴리코사놀의 효능'과 올바른 섭취법 ✨혈관 건강에 관심이 많은 분이라면 한 번쯤 들어보셨을 이름, 바로 폴리코사놀(Policosanol)입니다. 사탕수수나 쌀겨 등 식물 왁스에서 추출한 지방족 알코올 혼합물로, 특히 콜레스테롤 수치 개선에 도움을 주는 것으로 잘 알려져 있습니다. 📝폴리코사놀이 우리 몸에서 어떤 역할을 하는지, 그리고 효능을 극대화하기 위해 주의해야 할 점은 무엇인지 2026년 최신 건강 정보를 바탕으로 상세히 정리해 드립니다. ✨1. 폴리코사놀의 핵심 효능 3가지 ✅폴리코사놀은 단순히 콜레스테롤을 낮추는 것을 넘어 혈관의 질을 높이는 데 기여합니다. 📍HDL 콜레스테롤 수치 상승: 폴리코사놀의 가장 큰 특징은 '착한 콜레스테롤'이라 불리는 H..